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濰坊月嫂:7張圖告訴你哺乳的正確姿勢

發布時間:2018-10-19  閱讀:10931次
給寶寶喂母乳是媽媽的天性,但并不意味著我們天生就會。很多時候,我們需要花時間摸索和練習,甚至還要經歷一些實驗和錯誤才能找到正確的母乳喂養方式。怎樣才能正確哺乳?下面我們一起來學正確的哺乳姿勢吧~
 給寶寶喂母乳是媽媽的天性,但并不意味著我們天生就會。很多時候,我們需要花時間摸索和練習,甚至還要經歷一些實驗和錯誤才能找到正確的母乳喂養方式。怎樣才能正確哺乳?下面我們一起來學正確的哺乳姿勢吧~
  
1.交叉搖籃式
  交叉搖籃式是大多數媽媽都喜歡的姿勢,因為這種姿勢能夠讓媽媽更清楚地看到孩子吃奶的情況,特別適用于早產或者吃奶有困難的寶寶,這也是在公共場合最方便的哺乳方式。
方法:用左側乳房喂孩子,用左手支撐著乳房,然后用右手手掌支撐著他的頸部,不要用手掌托著孩子的后腦,這樣他可能會推開乳房。也可以將哺乳枕墊在孩子下面,這樣能減輕媽媽的負擔。這同時也是奶瓶喂養最好的姿勢。
 
 
2.搖籃式
  這個方式和交叉搖籃式有點相似,但用來支撐寶寶的手臂上和喂養乳房同一側的手臂,與交叉搖籃式正好相反。
  方法:用右側乳房哺乳時,用右側的前臂和手來支撐孩子的頭部和身體,另外一只手可以用來承托乳房和將乳頭遞進孩子的口中。和交叉搖籃式一樣,這種方式也可以使用哺乳枕減輕媽媽的負擔。
 
 
3.足球式
  很多媽媽最先學的就是這種足球式的抱法,而且這種方式因為不直接抱著寶寶,所有不會壓倒傷口,因此很適合剖腹產的媽媽,同時也適合乳房較大或者乳頭內陷、扁平的媽媽。
方法:將寶寶放在媽媽身體一側,用同側前臂支撐寶寶的頭,手要扶住寶寶的頸部和頭部,另一只手托著乳房,這樣容易觀察寶寶是否已經叼牢乳頭,以便形成有效哺乳。
 
 
4.背靠式
  這是很多媽媽和寶寶都喜歡的姿勢,因為能最大程度的讓媽媽得到放松。
方法:媽媽后背成45度靠在沙發上、床上或躺椅上,讓寶寶趴在媽媽身上,媽媽用雙手護著寶寶即可。
 
 
5.側臥式
  這種姿勢可以讓媽媽得到充分的休息,因此很適合剖腹產媽媽,及有側切、會陰撕裂或痔瘡疼痛的媽媽。
方法:媽媽在床上側臥,與寶寶面對面,然后將寶寶的頭枕在臂彎上,或者用哺乳枕或毛巾墊著寶寶的頭,使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。同時用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背,手托著寶寶頭部。
 
 
6.直立抱式
  直立抱式也稱直立足球式或考拉式,這種方式需要寶寶坐直,因此比較適合稍大一點的寶寶。
方法:讓寶寶坐直,跨坐在媽媽的腿上,用同側手臂扶好寶寶,另一只手托著乳房,行成有效的哺乳姿勢。
 
 
7.雙側搖籃式和雙側足球式
  生了雙胞胎該怎樣哺乳?雙側搖籃式和雙側足球式就是專門為雙胞胎寶寶設計的哺乳方式。
  雙側搖籃式:媽媽身上放一個哺乳枕,將兩個寶寶都放在哺乳枕上,兩個寶寶分別躺在媽媽的一個臂彎中,讓他們的大腿彼此交叉。這種方式哺乳時,最好在護士或家人的協助下完成。
  雙側足球式:兩個寶寶分別躺在兩側的哺乳枕上,以足球式的方式哺乳。
除了雙側搖籃式和雙側足球式,也可以采用一個寶寶搖籃式一個寶寶足球式的方式進行哺乳。在剛開始哺乳還不能掌握好方法時,也可以一個一個輪流哺乳。
 
 
特殊情況下的母乳喂養最佳姿勢
  雖然交叉搖籃式是很多媽媽的首選哺乳方式,但如果寶寶有鼻塞或嘔吐等狀況時,則不適合采用這種方式。當寶寶出現特殊情況時,可嘗試以下幾種哺乳方式:



 
1.寶寶胃食管返流時的哺乳姿勢
對于有胃食管返流狀況的寶寶,直立或半直立的位置最好,如背靠式或直立抱式,因為重力的作用可防止胃食管反流。如果寶寶因為胃食管反流不愿意吃奶,可嘗試站著或走著哺乳,因為溫柔的動作能安撫寶寶,并幫助他們進食。需要注意的是,在給寶寶喂奶之后,一定要讓寶寶保持直立15-20分鐘,可以是直立抱著,也可以用嬰兒背帶。寶寶剛吃過奶,最好不要坐著或者晃動,因為這樣更容易造成胃食管反流。
 
2.寶寶脹氣時的哺乳姿勢
當寶寶脹氣時,可采用和胃食管反流同樣的哺乳姿勢,即背靠式或直立抱式,因為這兩種體位能更好的控制母乳的流速,避免產生氣體。
 
3.寶寶鼻塞時的喂奶姿勢
當寶寶感冒鼻塞時,最好采用背靠式或直立抱式喂奶法。我們的經驗告訴我們,當我們鼻塞時,如果躺下鼻塞會變得更嚴重,對于寶寶來說也是一樣的,因此直立的狀態能避免這種狀況。
 
4.漲奶時的喂奶姿勢
    當媽媽漲奶的時候,母乳量大而且流速很快,寶寶很快就會吃飽,同時也容易導致寶寶脹氣或者吐奶。這時需要減輕重力的作用,建議采用背靠式,這種方式在噴奶時寶寶更容易躲開,還可防止被嗆到。
 

 相關評論

   評論人:阿嬌  評論時間:2019/12/25
    太好了謝謝

   評論人:龍妞  評論時間:2019/7/24
    圖文并茂謝謝小編

   評論人:好文章謝謝小編  評論時間:2018/12/25
    好文章謝謝小編

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