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濰坊即將迎來雨雪天氣,在寒冷的冬季,濰坊安麗家政提醒孕婦泡腳四個禁忌

發布時間:2019-12-25  閱讀:652次
 12月25日,白天,濰坊天氣多云轉陰,有小雨;25日夜間到26日白天,濰坊天氣陰有小雨雪轉多云,西部地區陰有小到中雪轉多云。在寒冷的冬季,濰坊安麗家政提醒孕婦泡腳四個禁忌。



 
泡腳雖然是一種常見的簡單方便的保健養生方法,經常泡腳能促進血液循環,加快新陳代謝,美容養顏等功效。孕婦由于懷有身孕,因此在很多事情上都需要有所注意,尤其對于孕婦泡腳這個事情,也是有一定的禁忌的。對于孕婦泡腳禁忌這個話題,下面我們一起來看看孕婦泡腳都有哪些注意事項!
懷孕期間,孕婦會因為胎兒在腹中不斷發育成長,自身所要承受的壓力會非常大,這個時候如果堅持用溫熱水泡泡腳,能夠促進孕婦腳部血液循環,對于有效舒緩疲勞效果是非常好的。并且孕婦泡腳對于胎兒沒有不良的影響,因此孕婦可以放心泡腳。但是孕婦泡腳也是有一定禁忌的,對于孕婦泡腳禁忌這個話題,下面一起來看看:
禁忌1:泡腳水不可以太熱
孕婦泡腳的水一般溫度不能太高,以免因為泡腳水溫度過高引發心慌出汗等不適癥狀,建議泡腳水溫控制在30~35攝氏度即可,主要是孕婦感覺到舒適放松就可以了。
禁忌2:泡腳時間不可以太長
孕婦泡腳時間太長很容易會因為水涼導致孕婦著涼感冒,因此孕婦泡腳的時候要把握好時間,一般泡15~20分鐘是最合適的,一定要注意不要超過30分鐘。
禁忌3:泡腳水里面不要加中藥
孕婦由于自身身體的特殊性,因此泡腳時候切勿添加一些保健養生的中藥,因為中藥泡腳會給孕婦帶來刺激,嚴重的甚至會給腹中胎兒以及自身的健康帶來損害,因此孕婦泡腳用溫開水原始泡腳就好了。
禁忌4:泡腳時不要按摩
泡腳的時候人體血液循環會加快,正常人這個時候按摩一下腳部保健效果是非常好的。但對于孕婦來說,泡腳過程中血液循環加快,如果再進行按摩舒暢脈絡,很容易會引發胎動異常,嚴重的甚至會引發胎兒流產或者早產。
以上就是關于孕婦泡腳禁忌的完整內容介紹。泡腳的好處雖然非常多,但也需要大家在做好注意事項的情況下才能發揮出最大的作用。孕婦在孕期需要注意的事情有很多,對于泡腳方面也是有很多禁忌的,因此一定要做好防護,以免引發不良的后果。

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