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濰坊家政:為什么1歲的寶寶不能吃鹽(調味品)?

發布時間:2019-12-02  閱讀:490次

 1歲前寶寶不需要鹽,因為寶寶本身就可以從母乳(配方奶)和食物中獲得足夠的鈉,額外添加鹽或是調味品,只會讓寶寶攝入過量,加重腎臟的負擔。
 
而且太早吃鹽及其他調味品,也不利于養成好的飲食習慣,寶寶變得“重口味”,這會加重高血壓和心腦血管疾病的風險。
 
1歲以后也應當少用調味品,食物原味已經足夠滿足寶寶的味蕾需求了~

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